Ο καλύτερος μάντης της μελλοντικής συμπεριφοράς είναι παρελθόν συμπεριφορά χάσετε βάρος δεν χάπια διατροφής Albert Ellis

Η περιγραφή για την επίτευξη των στόχων απώλειας βάρους σας έγκειται στη συνέπεια Itll είναι δύσκολο να μετατρέψει μια απώλεια ένα κέλυφος από λίρες, αν παραλείψετε δόσεις συμπλήρωμα σας τρώνε συνεχώς ανθυγιεινό στερεά τρόφιμα χάσετε βάρος δεν χάπια διατροφής ή χάσετε βγει από το ντουλάπι μαζί προπονήσεις σας