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भूमध्य आहार फल, सब्जियों, साबुत अनाज, और ध्वनि वसा की तरह सेट समर्थित विक्टोरिया सीक्रेट वजन घटाने युक्तियाँ इकाई खाद्य पदार्थों के बहुत सारे शामिल हैं । पोल्ट्री, समुद्री भोजन, और लाली शराब रंग एआर भी कम मात्रा में अनुमति दी.