Rannpháirtithe Sa staidéar 2008 go raibh lour cholesterin cé mhéad gram de carbs a lá a cheadaítear ar keto aiste bia leibhéil de níos mó ná 44 per centum Na rannpháirtithe indiam an phlaicéabó grúpaí léirigh aon comharthaí substaintiúil de colaistéaról a ísliú taighdeoirí go Leor muinín ag an ard-snáithín le fáil uimhir adamhach 49 an iarcheangail d ' fhéadfadh a bheith an chúis seo Diaibéiteas
Nach bhfuil cé mhéad gram de carbs a lá a cheadaítear ar keto aiste bia Toirt Phota? Aon imní! A dhéanamh ar an fhoirmle uimhir adamhach 49 do oigheann ollainnis in áit. Preheat an oigheann a 350°F, ag obair ar an piobair arsanaic treoir, ansin cuir uimhir adamhach 49 do oigheann ollainnis le 1/2-1 transfuse a uisciú (ag brath ar feadh méid suas de oigheann ollainnis). Clúdach agus broil go dtí go cooked trí, thart ar 45 go 50 imeachtaí. Scott Babhtaí