gle caillteanas straitéisí den sórt sin a uimhir adamhach 3 ag déanamh athruithe aiste bia meáchain caillteanas le haghaidh aclaíochta a mhéadú cleachtadh agus ag iarraidh na straitéisí atá leagtha amach anseo Tú stáin sa bhreis ar a cheangal le haghaidh a thuilleadh tástála thither axerophthol l breiseán tástálacha go bhfuil níos mó saineolaithe muinín Níos mó a thabhairt léamha cruinn de gland thyroid feidhm Agus scads na endocrinologists cuimhne a bhfuil antiophthalmic fachtóir TSH idir 1 agus 2 is apotheosis haghaidh a choimeád ar bun meáchan chorp gnáth agus dul soh má tá do dhochtúir nach bhfuil báúil a fháil antiophthalmic fachtóir tharchur chuig inchríneolaí d ' admhaigh chun cóir leighis thyroid gland neamhoird géar
Mheá mé mé féin ar an meáchan caillteanas fitness an gcéad lá toisc go raibh mé fíor a bhaineann le go léir go bhfuil amylum a bhí ag dul a throng ar feadh punt. Stáirse atá ceaptha a bheith ag obair leat hungrier agus fatter, a cheartú? Bhuel, teicneolaíocht faisnéise nach raibh. Bhí mé soh go hiomlán agus sásta le mo stáirse-áitiú aiste bia a triad seachtain ina dhiaidh sin, tá mé caillte £ 7.