Aprakstīt, lai sasniegtu savus svara zaudēšanas mērķus slēpjas konsekvences tas būs grūti pārvērst zaudējumu apvalks no mārciņas, ja jūs izlaist jūsu papildināt devas pastāvīgi ēst neveselīgs cieto pārtiku zaudēt svaru nav diētas tabletes vai garām iznākt no skapja gar jūsu treniņiem
Noņemot ogļhidrātiem, rafinētu pārtiku, un vārīti veggies un zaudēt svaru nav diētas tabletes aizstāt tos ar svaigiem, ūdens blīvs dārzeņi un augļi, es atklāju savu svaru dzimis nepārtraukti o ' er nedēļas gaitā.