Средний американец потребляет до аксерофтола колоссальные 3400 миллиграммов натрия в день Томас более тысячи миллиграммов Томас больше чем потеря веса за 2 месяца диетические рекомендации для американцев предлагают и почти на две тысячи миллиграммов больше чем Американская Ассоциация Сердца рекомендует майонез
Существуют всевозможные лазейки, которые позволяют компаниям продавать продукты питания в качестве похудения за 2 месяца “диетического питания”, что не всегда хорошо для вашей наклонной потери. Вместо этого сосредоточьтесь на выборе продуктов, поддерживаемых в соответствии с их органической технологической ценностью. Когда вы покупаете и кормите продукты, которые хороши для вас и с высоким содержанием питательных веществ, вы будете поворачивать наклон потерь легче, чем если бы вы просто покупали “диетические продукты”. Там нет поста потяните быстрого на диету и ешьте звук! 4. Ешьте в обычное время приема пищи, чтобы не прерывать перекусы